Вы слышали о 77-летней бабушке по бодибилдингу?

Трудно быть старше 40 лет, верно?

Или это так?

Если вы так думаете, позвольте мне задать вам вопрос; Вы слышали о Келли Нельсон или Морджори Ньюлин … двух бабушках по бодибилдингу?

Продолжайте читать о моем молодом друге, или, возможно, не столь молодом, и узнайте о Келли и Морджори и о том, что каждый из них делал «до конца своей жизни».

Люди объяснят вам различные причины, по которым вы не в форме, не занимаетесь спортом или и то, и другое. Иногда это «у меня нет времени» или «мне не хочется» или «это просто пустая трата времени». Иногда это настоящие чувства и убеждения, но иногда это маски для «я слишком стар, чтобы заниматься спортом».

Женщина по имени Келли Нельсон начала поднимать гири в 1980 году, точнее, тренироваться с гирями в возрасте 53 лет. До этого момента в ее жизни не было ничего спортивного. Ее миссия в то время была проста.

Она думала, что тыльная сторона ее рук нуждается в некоторой работе.

Как она выяснила, им не просто нужна работа, им нужна «тренировка».

Сначала она начала тренироваться одна дома, чтобы подтянуть спину. Когда она увидела, что поднятие тяжестей, или, точнее, «тренировка с отягощениями», может помочь задней части ее рук, что удивило ее, что их называют «трицепс», она подумала, что, возможно, такое поднятие тяжестей может сработать до конца.

Итак, этот 53-летний не спортсмен начал регулярную программу упражнений, чтобы посмотреть, что произойдет.

Около шести месяцев спустя она убедила свою дочь Коллин Фишер, которая на 30 лет младше, тренироваться вместе с ней, и в конце концов Коллин начала выигрывать соревнования по бодибилдингу.

В 1983 году, после 3 лет тренировок и никогда не занимаясь в настоящем тренажерном зале, бабушка по бодибилдингу Келли Нельсон приняла участие в своем первом соревновании по бодибилдингу. Она выиграла этот конкурс и никогда не оглядывалась назад.

С тех пор он соревнуется и тренируется.

Возможно ли, что эта бабушка по бодибилдингу может быть самой старой женщиной-культуристкой? Мы поговорим об этом чуть позже.

И Келли Нельсон, и ее дочь Коллин Фишер приняли образ жизни, связанный с бодибилдингом и силовыми тренировками, как способ жить. Это может быть немного для некоторых людей, но они, безусловно, служат образцом для подражания тому, что может сделать толпа из более чем 40 человек. Однажды Келли регулярно ездила на велосипеде в и из спортзала, где она тренировалась, по 10 миль в каждом направлении, снова доказывая, что фитнес после 50 не является несбыточной мечтой.

Келли Нельсон цитирует слова: «Старение — это болезнь, и у меня ее нет. Я не собираюсь заслужить это! Если на фотографиях, которые она сделала в конце 70-х годов в бикини и изогнутых во время шторма, есть какие-либо признаки, она еще не заболела.

Келли Нельсон, 77-летняя бабушка, занимающаяся бодибилдингом, прошла долгий путь с начала фитнес-жизни в качестве домохозяйки в 80-х годах. С тех пор она выиграла множество чемпионатов по бодибилдингу, и теперь вместе со своей дочерью она продает собственную линию фильмов с фитнес-тренировками.

Как моя жена и дочери любят говорить: «Иди, девочка!»

Теперь, если вы думаете, что миссис Нельсон — это кто-то, у меня не было возможности рассказать вам о 86-летней Морджори Ньюлин и ее многочисленных наградах за тринадцать лет соревнований по бодибилдингу. Я говорил, что Келли Нельсон все еще участвовал в 70-х? Морджори Ньюлин НАЧИНАЕТ ТРЕНИНГ в возрасте 72 лет.

Что ее так волновало, что она начала свою карьеру в бодибилдинге, которая привела ее на соревнования в Италии, Франции и Германии и помогла ей украсить комнату призами? Однажды, делая покупки, она поняла, что больше не в состоянии забрать 50-килограммовые мешки котенка, в которых она нуждается, чтобы заботиться о своей кошке!

Два года спустя, в начале 1970-х годов, Марджори Ньюлин выиграла свой первый конкурс по бодибилдингу.

Давайте посмотрим. В 53 года Келли Нельсон начала поднимать тяжести, потому что ей не нравилась задняя часть ее рук. В 72 года Морджори Ньюлин решила, что хочет быть достаточно независимой, чтобы заботиться о своей кошке. С таких простых начал каждая бабушка по бодибилдингу получила известность и международное признание за то, что ВОЗМОЖНО делать то, что большинство людей считает невозможным.

Они также доказали, что женщины в возрасте 70 и 80 лет могут выглядеть ГОРЯЧИМИ в бикини. Каково это бросать вызов стереотипу?

Более того, они доказали, что возраст не всегда имеет последнее слово о том, как человек должен прожить ту часть своей жизни, которая называлась «золотые годы».

Или, как выразился Морджори Ньюлин, «я хочу быть настолько независимым, насколько смогу, так долго, как могу».

Кажется, что если ее 80-е годы являются примером, ее 90-е действительно будут весело!

O! К сожалению!

Что вы мне рассказали о том, что для вас невозможно быть старше 40 лет?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *