Является ли айкидо хорошим боевым искусством для детей?

Взрослые могут заниматься айкидо для снятия стресса, расслабления, самозащиты, многих сердечно-сосудистых заболеваний или по многим другим причинам. Но об этих понятиях большинство детей даже не думают и не заботятся о них. Почему айкидо — хорошая идея для детей? Что может способствовать их и вашей жизни? (при условии, что вы родитель)

Ниже приведены 10 причин, по которым вам следует заниматься айкидо, если ваш сын или дочь проявили интерес к физической активности, особенно к занятиям боевыми искусствами, или если у вашего ребенка было синдром дефицита внимания или СДВГ.

1) Айкидо — это «неагрессивное» боевое искусство. Что это значит По сути, основные принципы айкидо не способствуют самообороне любой ценой. В целом, занятия по айкидо не проводятся с акцентом на то, чтобы пнуть и вырваться из конфликта. На самом деле, вы не начинаете бой с айкидо, но вы определенно можете закончить его. Айкидо не поощряет детей подражать Могучим Рейнджерам или Черепашкам-ниндзя, которые бьют и пинают друзей, братьев и сестер, собак и кошек. Техника айкидо начинается, когда кто-то «нарушает правила», такие как атаки. Что еще более важно, Айкидо учит детей, что борьба — это последнее средство в разрешении конфликтов.

2) Айкидо подчеркивает необходимость оставаться спокойным, расслабленным и уравновешенным. Конечно, дети не могут и не должны быть спокойными все время. Но айкидо учит их, что у них есть выбор. Если им нужно сидеть в школе или сосредоточиться на выполнении домашних заданий или сосредоточиться на спорте, айкидо обучает их основам «проникновения внутрь» и дает им инструменты, чтобы помочь в мире. Это полностью отличается от сохранения эмоций внутри. Наоборот, мир айкидо — это хорошо, а обучение айкидо — это обучение общению.

3) Айкидо учит детей "практической" самообороне. Я помещаю цитаты вокруг «практического», чтобы указать, что практическое для ребенка полностью отличается от практического для взрослого. Удивительные пьесы, такие как каратэ и таэквондо, хотя и очень полезны для здоровья и благополучия, дают детям один из основных инструментов для борьбы с конфликтом: агрессию. Если ваш ребенок знает, как пнуть и выйти из конфликта, ему будет очень трудно справиться с более распространенными «атаками», которые дает жизнь: стресс, издевательства, словесные оскорбления и разочарование. Видите ли, если реальные нападения в жизни не выглядят или ведут себя как нападающие в додзё или додзанге, у вашего ребенка не будет правильных инструментов для выявления и последующего наиболее эффективного решения ситуации.

4) Айкидо дает детям позитивный взгляд на мир. Он учит, что для создания чего-то ценного вам нужно иметь цели, четкую картину предполагаемого результата, а затем практиковаться, практиковаться, заниматься спортом. Айкидо учит закону взаимности или тому, что происходит. Если у вас начнутся проблемы, вы проиграете. Но если ваш ум правильный, спокойный и позитивный, вы можете сделать что-то хорошее с тем, что дает вам жизнь. На самом деле, обучение айкидо для детей учит, что каждый человек должен активно искать способы сделать что-то хорошее в любой ситуации.

5) Айкидо учит вас наслаждаться каждым жизненным опытом. У детей возникают большие трудности с выполнением домашних заданий, давлением со стороны сверстников, высокими стандартами и растущими угрозами. Серьезный подход к жизни не всегда хорош и обычно не приносит наилучших результатов. Айкидо работает лучше всего, когда вы отдыхаете и чувствуете легкость, и наличие детской розетки, чтобы «отпустить» и быть ребенком, в то время как обучение ценным жизненным навыкам может быть отличным опытом в построении характера.

6) Айкидо помогает детям в школе и в школе. Занимаясь айкидо, дети развивают мир, ясность и равновесие. В результате они легче усваивают знания и могут мыслить и концентрироваться с большей ясностью. Айкидо делает упор на развитие всего человеческого потенциала, и поскольку дети проводят большую часть своего учебного года в школе, это одно из самых важных мест для использования этого потенциала.

7) Айкидо для детей помогает в спорте. Занятия айкидо сосредоточены на том, что требуется почти каждому виду спорта: выносливости, силе и навыкам, характерным для спорта, релаксации, сосредоточенности, правильному дыханию, центрированию и способности визуализировать результат. К сожалению, большинство молодежных видов спорта только подчеркивают узкий спортивный аспект каждой сыгранной игры. В то время как большинство видов спорта поощряют веселье и командную работу, очень немногие тренеры-любители (обычно папы и мамы) имеют достаточную образовательную подготовку, чтобы обучать детей другим, более важным, основам, перечисленным выше. Почти все молодые родители, которые тренируются в айкидо Гранд-Рапидс / Тойода-центр каждую неделю, в какой-то момент замечают удивительные изменения, которые происходят со временем у их сыновей и дочерей, которые они напрямую связывают с программой айкидо для детей.

8. Айкидо для всех. Айкидо не требует особых спортивных талантов или навыков. На самом деле спортивные результаты иногда могут быть препятствием для понимания и выполнения техник айкидо. Ключ к прогрессу в айкидо — это просто расслабиться, легко двигаться, помогать другим и развивать позитивный настрой. Есть ли лучшее сообщение для детей?

9) Айкидо работает для людей всех форм и размеров. Поскольку айкидо не касается размера, силы, скорости, веса или диапазона, дети могут эффективно использовать их у взрослых. На самом деле, может быть довольно удивительно, сколько энергии могут собрать ваши дети, бросая взрослых! Некоторые из самых эффективных и сильных практиков айкидо были самыми маленькими людьми. Айкидо использует понимание основных универсальных принципов и подчеркивает отсутствие конкуренции за силу. Айкидо учит, что всегда будет кто-то крупнее, быстрее и сильнее, и не каждая «атака» придет в форме плохого человека. Айкидо для детей дает им большой набор навыков, которые можно использовать в различных ситуациях на всю оставшуюся жизнь.

10) Занятия айкидо для детей — это хорошая физическая активность! Просто и просто, мы их утомляем! Дети, у которых есть ADD и ADHD, показывают удивительные результаты, когда они покидают класс айкидо уставшим.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *