Основная терминология скалолазания

Если вы получаете ошибку при лазании, вы попадаете в уникальную нишу людей. Как и при посещении другой страны, вам нужно избавиться от некоторого использованного жаргона. Скалолазание, как и любой вид…

Мобильная скалодром — новая идея для следующего события

Надоело ли вам старая вечеринка, где все стоят, едят, слушают музыку и напиваются? Есть ответ на эту дилемму. Ваши друзья будут много лет рассказывать о вашем событии, когда вы арендуете…

Карбоновые композитные карабины считаются

Титан, специальные сплавы и закаленный алюминий были любимым выбором альпинистских винтовок в прошлом. Но я здесь, чтобы сказать вам, что есть новый материал, который также быстро развивается во время лазания.…

Как скалолазание может спасти ваш брак!

Одной из вещей, которой не хватает многим парам, даже бракам, является доверие. Доверие необходимо в любых отношениях, потому что на нем вы можете построить близость и принять любовь. Даже отношения,…

Базовое альпинистское снаряжение

Мы все видели альпинистов по телевизору или в кино. Восхождение на скалы и камни требует умения и выдержки. Если вы планируете лазить, список необходимого снаряжения находится ниже. Обувь: Вы не…

Краткая история альпинизма и альпинистского снаряжения

Говорят, что скалолазание является одним из тех видов спорта, которые постепенно развивались по мере необходимости и возникали из жизни в альпийских регионах Европы, в которых простое путешествие из одного места…

Как лечить тендинит от скалолазания: протокол локтя альпиниста

По оценкам, только в Соединенных Штатах около 9 миллионов спортсменов-любителей занимаются скалолазанием каждый год. Поскольку все больше и больше людей интересуются спортом, вопросы безопасности и лечения травм становятся все более…

Почему скалолазание отлично подходит для детей?

Скалолазание не только для взрослых. Ваши дети также могут наслаждаться этой веселой игрой и наслаждаться ею. Помимо пользы для здоровья сердца, они также повышают их уверенность и уважение. Хотя это…

9 секретов улучшения силы лазания

Хотите ли вы, чтобы вы дольше оставались на стене, красный цвет обозначал все более сложные и длинные маршруты и проблемы с валунами? Вот девять фантастических способов улучшить выносливость во время…

Взвешенные подтягивания для увеличения силы лазания

Вы достигаете плато во время тренировок? Мы часто улучшаемся быстро, когда начинаем подниматься, но затем прогресс замедляется после первоначального улучшения способностей и силы. Это может разочаровать, и пройти через это…